O que pode ser cozido de feijoa?

Feijoa é classificada como uma família de murta, representando uma planta arbustiva ou árvore. Especialistas que estudaram essa cultura em todos os detalhes passaram a acreditar que ela é extremamente valiosa para o corpo humano.

Descrição e composição

  1. Sob este produto refere-se a fruta, que tem um formato alongado, pele alisada e compactada, bem como uma série de compostos valiosos. A parte interna concentra a polpa, que é sabor adocicado e levemente azeda.
  2. Se você desmontar o sabor, é algo semelhante ao mesmo tempo com fatias de abacaxi maduro, fatias de kiwi e morangos caseiros maduros. Concordo, a combinação perfeita. Incentiva os amantes a consumirem o produto apenas por razões de sabor, mas também a manter o funcionamento do corpo na marca correta. É tudo sobre a lista de conexões importantes.
  3. Além disso, a capacidade de determinar a maturidade do produto não estará fora de lugar Se a parte interna for pigmentada de branco, ela é considerada madura e pronta para ser consumida. Nos casos em que a carne é pigmentada com um tom acastanhado, isso indica que a composição é excessivamente madura. Fruta adequada para recepção tem uma estrutura translúcida no núcleo.
  4. Agora analise as substâncias presentes na fruta. Em primeiro lugar, deve-se mencionar a maior parte das substâncias minerais. Não faz sentido enumerá-los todos, a ênfase é unicamente em iodo, fósforo, cálcio, magnésio, potássio, zinco, etc. Estes compostos suportam o funcionamento de todos os principais sistemas e órgãos.
  5. O produto tem muitos aminoácidos que não são produzidos pelo corpo humano. Eles devem vir com comida, por exemplo, com os frutos apresentados. Entre estas substâncias emitem ácido aspártico e arginico. Quanto às vitaminas, todo o grupo B, retinol e ascórbico é acumulado na feijoa.

Impacto no corpo

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  1. Devido à inclusão de iodo em uma quantidade decente, o funcionamento da glândula tireóide melhora, o desequilíbrio dos hormônios desaparece, a pessoa se sente muito melhor. Podemos dizer com segurança que esta fruta suporta o trabalho de todo o sistema endócrino.
  2. O acúmulo de vitaminas do grupo B sugere que a composição do melhor efeito sobre o sistema nervoso central dos seres humanos. Também melhora o sono, alivia os efeitos do estresse e ansiedade severa.
  3. Naturalmente, os frutos fortalecem o sistema imunológico. Eles contribuem para o desenvolvimento de leucócitos, melhorar a composição do sangue, várias vezes aumentam a sua circulação. O ferro mantém a hemoglobina no grau correto.
  4. Faz sentido incluir a capacidade das matérias-primas para remover os depósitos de colesterol da cavidade dos canais sanguíneos para um efeito positivo. Esta qualidade é apreciada por pessoas que têm tendência a desenvolver aterosclerose.
  5. Devido à inclusão de fibra dietética em uma quantidade decente, melhora a atividade do sistema digestivo. Substâncias especiais da composição do produto envolvem as membranas mucosas e reduzem o impacto negativo sobre elas.
  6. Os frutos apresentados atuam como um agente anti-séptico e bactericida natural. Eles podem matar patógenos, impedindo assim a probabilidade de complicações em caso de fenômenos patológicos graves.

Receitas


Compota de kiwi

  1. Esta é a variação mais popular de trata, que não requer muito esforço na preparação e componentes complexos. Imediatamente cuide da disponibilidade de 0,5 kg. produto principal, 0,2 kg. kiwi, 0,1 kg. limões. Prepare a fruta para mais ação, ou seja, lavar e secar.
  2. Cortar a pele, em seguida, se livrar das sementes no citrino. Passar todos os ingredientes através de um liquidificador ou moedor de carne, transferir para um prato refratário e adicione o açúcar ao seu gosto. Normalmente, são necessários 0,2 kg. Digite também 6 gr. Limão e 0,15 litros. água.
  3. Instale o recipiente no queimador, aqueça os componentes muito lentamente. Não permita a fervura, senão privará os frutos de compostos úteis. Protomy por cerca de dez minutos, desligue e coloque em recipientes.

Jam clássico

  1. A maioria das donas de casa prefere colher matérias-primas na forma de geléia. Tal delicadeza não deixará ninguém indiferente. Além disso, a peça de trabalho tem uma vida útil bastante longa. Além disso, a vantagem das guloseimas pode ser considerada o fato de que a composição retém totalmente todas as suas propriedades benéficas.
  2. Cozinhe com bastante facilidade. Siga a tecnologia clássica. Tome uma quantidade igual de fruta madura e açúcar granulado. Se você tomar mais açúcar, a vida útil aumentará significativamente. No entanto, vale a pena saber que o congestionamento perderá seu sabor único.
  3. Para preparar um tratamento, lave e seque a fruta completamente. Remova tudo desnecessário. Envie a matéria-prima para a tigela do liquidificador ou pique com um moedor de carne. Transfira a massa em uma tigela revestida de esmalte. Despeje o açúcar granulado.
  4. Continue mexendo os ingredientes até que os cristais se dissolvam completamente. Despeje a guloseima em recipientes de vidro limpos e secos. Cortiça com tampas esterilizadas. A vida útil de geléia no frio não é mais de 3 meses.
  5. Vale a pena notar que há outra receita. Neste caso, o mel é usado em vez de açúcar. O produto da apicultura atua como conservante natural. Portanto, não é recomendado o tratamento térmico.
  6. Considere, se uma delicadeza preparada com açúcar for submetida a tratamento térmico, a vida útil aumentará para 1 ano. Neste caso, outros 250 ml devem ser adicionados à receita. água. Deve ser fervido em um recipiente com revestimento esmaltado.
  7. Em seguida, dissolva o açúcar em partes dessa água. Em seguida, frutas moídas são colocadas em um xarope doce. Continue a amassar os produtos com uma colher de pau. Ferva 10 minutos. Não esqueça de remover sistematicamente a espuma.
  8. Prepare e esterilize os recipientes para armazenamento. Prepare um tratamento e desenvolva a tecnologia clássica. Armazene na adega. Se desejar, pêras, raiz de gengibre, laranja e oxicoco podem ser adicionados a esse congestionamento.

Jam com laranjas

  1. Para a preparação de iguarias será necessário 1 laranja e 0,4 kg. frutas consideradas. Lave e prepare os produtos corretamente. Passe a matéria prima através de um moedor de carne. Alternativamente, use um liquidificador.
  2. Introduzir 0,7 kg de mingau. areia de açúcar. Mexa e espere os cristais se dissolverem. Envie o recipiente no fogão e defina o fogo do meio. Continue a atormentar a composição, esperando pelo aparecimento das primeiras bolhas. Despeje um tratamento em frascos estéreis. Enrole.

Jam

  1. Para preparar um tratamento verdadeiramente incomum e perfumado, tome 0,6 kg. bagas discutidas. Lave-os e corte qualquer excesso. Corte a fruta em duas partes. Liquidificador e se transformar em um mash suave.
  2. Adicione ao mingau um quilo de açúcar, 60 gr. raiz de gengibre ralado, suco e raspas de 1 limão. Deite 0,5 litros. água filtrada. Envie o branco para a laje e reduza até engrossar. Despeje a geléia em recipientes estéreis e enrole.

Seleção

  1. Antes de desfrutar das frutas, você precisa escolhê-las corretamente. Lembre-se de que um produto útil e de alta qualidade deve ser totalmente amadurecido. Sua composição é formada, o que significa que substâncias importantes entram no corpo por completo. Os frutos estão sujeitos a coleta de forma imatura. Posteriormente, eles são submetidos a processamento, transporte e entrega nas prateleiras das lojas. Se você obtiver esse tipo de instância, precisará deixá-lo de lado por um tempo.
  2. No processo de compra de atenção deve ser pago exclusivamente para grandes cópias. Acredita-se que eles são os mais maduros, eles concentram um monte de substâncias valiosas. É importante selecionar frutas com cerca de 8 cm de comprimento.Pressione a pele, se dobrar e, em seguida, retorne à sua forma original, você pode pegar as matérias-primas. As cópias que permanecem amarrotadas não valem a pena comprar.
  3. Certifique-se de que não há danos, danos, manchas obscuras, placa e qualquer coisa que possa ser devido à má qualidade. Escolha os produtos que toda sua aparência diz que amadurece completamente. A casca da matéria prima de alta qualidade é homogênea, inteira. A parte macia é compactada, os pontos de cor preta e pequeno calibre são normais.
  4. Se você adquiriu um feto adequado para a recepção, mas parece difícil para você, deixe por algum tempo para amadurecer. Você pode embrulhar o papel, depois colocá-lo no peitoril da janela junto com as bananas. Quanto aos frutos excessivamente maduros, devem ser descartados. Tal produto começa a quebrar substâncias valiosas. Se é possível avaliar a polpa, faça isso.

Regras de armazenamento

  1. Quanto ao armazenamento de frutas, é melhor mantê-las frescas quando armazenadas na prateleira inferior do refrigerador. Neste caso, a vida útil será de cerca de um crescente. Em tal compartimento para matérias-primas, a temperatura ótima será mantida.
  2. Vale a pena notar que durante o armazenamento a longo prazo os frutos perdem um pouco da umidade. A partir de tal recurso, eles só recebem mais doces. Considere, se você for consumir produtos frescos, não é recomendável comprar mais de 1 kg de cada vez.
  3. Os frutos só podem ser armazenados à temperatura ambiente se não estiverem maduros. Caso contrário, é melhor processar as matérias-primas para aumentar o prazo de validade. Neste caso, o tratamento pode ser apreciado durante todo o inverno.

É necessário consumir os frutos apresentados com periodicidade frequente, a fim de evitar graves fenômenos patológicos. A base do produto inclui minerais, lista de vitaminas, ésteres, fibra dietética, fitonicidas, etc.

Vídeo: compota de feijoa - receitas de conservação

Assista ao vídeo: Feijão Simples - Dica para iniciantes na cozinha (Outubro 2019).

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