Como se livrar da rosácea no rosto: dicas úteis

Kuperoz é uma sensação de ardor, vermelhidão, hipersensibilidade e capilares dilatados. As veias da aranha geralmente aparecem nas bochechas e no queixo, bem como nas asas do nariz. A exacerbação da doença causa álcool, sol, nicotina, água muito fria e quente. Cuperosis desenvolve devido à predisposição genética, estilo de vida inadequado, abuso da sauna e banho. Eliminar os sintomas ajudam os produtos de cuidados da pele, dieta e esportes.

Alimentos do retículo vascular

Os asteriscos e o avermelhamento mais muitas vezes ocorrem em proprietários da pele leve fina. Tais pacientes, bem como pessoas com capilares fracos e problemas com pressão, recomendam seguir uma dieta especial.

Os sintomas da rosácea são agravados pela carne vermelha: carne bovina, carne de porco, cordeiro e vitela. Turquia e frango podem ser consumidos, mas não mais de 400 g por semana. O componente é substituído por peixe e marisco. Camarões, pescada, salmão e mexilhões contêm aminoácidos e vitaminas do grupo B. Componentes fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos, retardando a aparência de "estrelas". Frutos do mar combinados com óleo de peixe. Suplemento alimentar - uma fonte de ômega-3. O aminoácido é útil para a pele e os capilares, normaliza o metabolismo e a pressão.

A doença é exacerbada pelo abuso de alimentos processados ​​e carnes fumadas. Conservantes enfraquecem as paredes dos vasos sanguíneos. Sal contido em salsicha e bolinhos congelados, retém o fluido no corpo e leva a surtos de pressão.

Salsichas e patê são substituídos por pratos de feijão, ervilha e soja, queijo duro e requeijão, além de frango e ovos de codorna. O corpo recebe proteínas de leguminosas e produtos lácteos. O componente está envolvido na produção de colágeno, o que aumenta o tom dos capilares e da pele.

Manteiga e creme azedo causam exacerbação da rosácea. Produtos - fontes de colesterol ruim, o que leva à formação de placas e ao surgimento de uma rede vascular na face. As gorduras de origem animal são substituídas por vegetais. Em vez de manteiga, eles comem óleo de oliva, milho, linhaça e girassol. Apenas uma variedade não refinada de prensado a frio, em que um monte de ômega-3.

Quando a rosácea não pode ser abusada doce. Bolos e doces - carboidratos rápidos, por causa dos quais o nível de açúcar e pressão sobe acentuadamente. Bolos levam ao ganho de peso. As gorduras são depositadas no rosto, prejudicando a circulação sanguínea e o tom capilar. Há uma grade vascular e vermelhidão, os sintomas de rosácea aumentam. Com tendência a diabetes e "estrelas" nas bochechas e nas asas do nariz, até os frutos doces são excluídos do cardápio: laranjas, mangas, abacaxis e papaias, além de ameixas vermelhas. Os alimentos proibidos são substituídos por maçãs, limões, groselhas de chucrute, brócolis e pimentão. Legumes e bagas são ricos em ácido ascórbico. A vitamina C retorna o tom capilar, remove a rede vascular e reduz a sensibilidade da pele.

No caso de rosácea, produtos contendo potássio e rutina são úteis:

  • bananas;
  • espinafre;
  • trigo mourisco;
  • folhas de alface;
  • cenouras;
  • espargos;
  • raízes e folhas de salsa.

Oligoelementos e vitaminas normalizam a circulação sanguínea e a pressão, tonificam capilares e grandes vasos.

Quando kuperoze não pode chocolate, café e chá forte. Sobremesas e bebidas, ricas em cafeína, estimulam o fluxo sanguíneo para o rosto e a formação de uma rede vascular. O café é substituído por chá verde e caldo de rosa brava, em que há muito ácido ascórbico.

A doença irá diminuir se os pratos com molho de soja, passas, mesa e vinagre de maçã, bem como tomates e cebolas desaparecerem da dieta. Não é permitido comer lagosta, pão branco e preto, massas e álcool durante a rosácea.

Em vez de doces e salsichas, você deve comer um punhado de nozes diariamente, beber pelo menos 1,5 litros de água destilada e 500 ml de kefir ou iogurte sem adoçantes e conservantes. Nutrição balanceada pode ser complementada com extratos e extratos de:

  • castanha;
  • mimosa;
  • mirtilos;
  • arnica;
  • semente de uva;
  • equinácea;
  • murta

Os capilares são fortalecidos com suplementos biológicos com rutina, silício e colágeno.

Máscaras Couperose

Pele fina e clara propensa a vermelhidão e "asteriscos" devem ser protegidos de gelo e luz UV direta. No inverno e no verão, usando cremes medicinais com camomila, calêndula ou extrato de aloe, eles compram géis e cremes especiais para a rosácea. Cosméticos melhor para comprar em farmácias.

A base e o pó ajudam a parar a doença. Os cosméticos decorativos não apenas mascaram os defeitos, mas também protegem o rosto da luz UV direta. Com a rosácea, você pode usar esfoliações, mas apenas macias e não mais do que 4 vezes por semana. Partículas duras em caso de abuso danificam a pele e aumentam a irritação.

À noite, é útil esfregar damasco ou óleo de coco no rosto em vez de creme. Cosmético ativa a produção de fibras de colágeno, acalma e regenera a pele. Ingredientes essenciais podem ser adicionados ao óleo:

  • Hortelã japonesa;
  • erva-cidreira;
  • tomilho;
  • alecrim.

Os ingredientes removem a vermelhidão e reduzem os asteriscos. Óleo de semente de uva e damasco é complementado com máscaras caseiras para rosácea para tornar a pele limpa e bonita.

Óleo e bagas
No inverno, a epiderme é regenerada com um pó de talco ou agente de amido de milho. Você pode usar e batata. Em uma tigela despeje 40-50 g do componente seco, adicione 1 colher de chá. lanolina e 30 ml de qualquer óleo vegetal. O espinheiro-mar, a semente de linhaça, o milho e o coco possuem propriedades restauradoras, mas o girassol também é adequado. A massa é agitada e aplicada no rosto após a lavagem. Os restos de uma máscara de rosácea são removidos com água quente e não quente. A pele é limpa com um cotonete embebido em decocção de camomila.

A rede vascular é removida com bagas frescas:

  • framboesas;
  • espinheiro-mar;
  • cowberries;
  • morangos.

Purê de frutas maduras com um garfo ou liquidificador. Amido de batata ou de talco são adicionados à papa de bagas. Prepare uma pasta grossa, que é aplicada com uma camada espessa em bochechas limpas, asas do nariz e queixo. A máscara seca é removida, os restos são limpos com um cotonete e decocção de camomila. Após o procedimento, a pele é untada com uma mistura de óleos vegetais e essenciais. Significa suaviza, hidrata e restaura, neutraliza os ácidos das frutas.

Plantas medicinais e tomates
Kuperoz tratado com uma mistura de ervas:

  • yarrow;
  • margaridas;
  • flores de castanha-da-índia;
  • rabo de cavalo;
  • calêndula

Plantas medicinais em partes iguais são misturadas em uma tigela, adicione água quente para que os componentes amoleçam e inchem. A máscara é preenchida com amido de batata para torná-la mais espessa e uniforme. A composição quente é aplicada com uma camada espessa em áreas avermelhadas por 20 a 30 minutos. Você pode fazer uma máscara de gaze: corte uma aba com buracos para os olhos e nariz. Um rosto preparado é coberto com um pano, e um mingau de grama e amido é colocado em cima.

Os tomates verdes ajudam a eliminar os sintomas da rosácea em poucas semanas. Legumes finamente picar ou liquidar liquidificador. A pasta é embrulhada em gaze ou tecido de algodão. Os tampões com tomates verdes são aplicados apenas nos capilares proeminentes. A ferramenta é removida após a queima ou formigamento. A pele é lavada com água morna ou uma decocção de camomila calmante. O rosto repousa durante várias horas, depois o procedimento com os tomates é repetido. Por dia faça de 3 a 5-6 loções. O tratamento com tomates verdes dura até os capilares desaparecerem.

Vasos e pele fortalecem as uvas escuras. Bagas, cortadas ao meio, aplicadas em áreas problemáticas. Os ossos são removidos para não ferir a pele. Frutas segurar por 20-30 minutos. Você pode proteger as uvas com um gesso ou bandagem.

Bananas, Levedura e Vitamina Cocktail
Ajuda com polpa de aloe rosácea. A folha grande é lavada e moída, o bolo é separado do suco com gaze. Meça 20 ml de aloe e misture com 60 g de fermento seco. Se a máscara for muito espessa, ela é diluída com água fervida até uma consistência cremosa. A ferramenta é usada três vezes por semana. Após a máscara de aloe vera, hidratar a pele com um creme espesso.

Pessoas com pele fina e sensível são recomendadas para usar formulações nutricionais de banana. A fruta contém amido, que acalma a inflamação e vitaminas que estimulam a produção de colágeno. A polpa é esmagada com um liquidificador, adicione 20 ml de azeite e 30 g de mel de tília à massa.

A elasticidade da pele e dos capilares restaura o suco de pepino. Em recipientes separados, bata 35 g de gordura azeda e clara de ovo. Produtos gentilmente conectar, preenchido com 1 colher de chá. bebida de pepino. Grosso significa impregnar um guardanapo de gaze com reduções de olhos e um nariz. A máscara segura 20-25 minutos. Os restos são removidos com um cotonete seco. A ferramenta é usada na hora de dormir, após o procedimento, não lave até a manhã.

As áreas onde os vasos se projetam podem ser lubrificados com óleo essencial de gerânio. O componente é aplicado em movimentos de batimento. Os restos são removidos com um cotonete, esfregados na pele de creme de rosácea.

Máscara de vitamina para fortalecer a pele e capilares preparados a partir de kefir. Meça 90 ml de bebida láctea fermentada, misturada com 5 gotas de óleo essencial de groselha. Gaze cortado, dobrado 4 vezes, impregnado com meios, aquecido à temperatura ambiente. Deixe no rosto por 15-20 minutos. Após o procedimento, você precisa lavar o rosto com água fria, mas não gelada e aplicar creme nutritivo para a rosácea na pele.

Batatas e bodyaga
Os defeitos cosméticos são colhidos pelas batatas. Vários tubérculos descascados são passados ​​por um moedor de carne, misturado com farinha de trigo ou farinha de centeio. Forme um bolo, que é aplicado no rosto por meia hora. O amido secretado pela batata aperta os poros e aperta a epiderme, tonifica os capilares. Graças à ferramenta, a circulação sanguínea é restaurada e as “estrelas” tornam-se menos perceptíveis.

Formigamento e queima de tratamento Misture 20 g de erva em pó com 1 colher de chá. lanolina ou geralmente geléia de petróleo. A máscara é preenchida com 30 ml de óleo vegetal e 1 colher de sopa. l amido. Talco para o rosto não serve, seca muito a pele. Bata os componentes com um liquidificador até ficar homogêneo. A ferramenta é distribuída uniformemente sobre o rosto após a lavagem e lavagem. A máscara de bodyagi é lavada com caldo de camomila, aquecida a 38-40 graus.

Tônicos e Gadgets

As compressas de gengibre podem ser aplicadas nas áreas avermelhadas do rosto. Misture 15 g de raiz triturada e 1 litro de base líquida. O caldo é aquecido a 90 graus, mas não fervido. Ferva 5 minutos, legal. Na bebida filtrada umedeça pano de algodão ou gaze, você pode cortar o algodão. Aplique a compressa nas áreas afetadas por 20 minutos.

No caso de rosácea, o rosto é esfregado com uma tônica de camomila: por 60 g de planta 1 litro de água fervente Insistir chá de ervas por várias horas, em seguida, filtrar e dissolver 3-4 comprimidos de Ascorutin no meio. Acontece cosméticos anti-inflamatórios, enriquecidos com ácido ascórbico. A tônica da camomila retorna a elasticidade dos vasos e torna as "estrelas" menos perceptíveis.

Se você não tem o dinheiro para um creme especial de rosácea, você pode comprar um cosmético convencional com extrato de camomila ou vitamina E e adicionar-lhe Ascorutin 1-2 comprimidos.

Flocos de aveia são aplicados em áreas inflamadas. Mingau misturado em proporções iguais com flores de camomila, esmagadas em um moedor de café. Adicione um pouco de óleo vegetal ao pó para fazer uma massa elástica. Flapjacks são fixados no rosto com um gesso ou bandagem, deixado por 40-50 minutos. As loções hidratam a pele, saturam-na com vitaminas e aminoácidos, devolvem a elasticidade dos vasos.

Salva de "estrelas" e irritação comprime com vinagre de maçã. No banho de vapor aquecida 4 colheres de sopa. l suplemento alimentar a 50 graus, adicione 35 ml de mel e 1 colher de sopa. l farinha de aveia. A gaze ou cotonetes são impregnados com mingau doce, deixados em áreas problemáticas por 30-40 minutos. Os restos de mel e vinagre são limpos com uma decocção de camomila ou calêndula.

Defeitos cosméticos podem ser massageados com as pontas dos dedos. Durante o procedimento, esfregue em uma mistura de óleo vegetal e vaselina. Este creme caseiro restaura a circulação sanguínea, normaliza a pele e reduz a sensibilidade ao frio.

Durante o período de exacerbação de couperose, é impossível fazer aparelhos contrastantes e limpar o rosto com cubos de gelo, bem como lavar com água gelada e ficar no frio por um longo tempo.

Recomendações úteis

  1. Defeitos cosméticos aparecem devido a distúrbios hormonais. Os proprietários de pele clara e magra são proibidos de tomar contraceptivos orais sem uma consulta de ginecologista. Você não pode abusar dos corticosteróides e outras drogas que perturbam a tireóide, pâncreas ou glândulas supra-renais.
  2. Isso leva ao aparecimento de couperosis de nicotina. A substância obstrui e enfraquece os vasos sanguíneos e os pequenos capilares, causa problemas de pressão e afeta adversamente a condição da pele. Para se livrar de um defeito cosmético, você tem que desistir de cigarros e bebidas alcoólicas.
  3. A circulação sanguínea é normalizada através do exercício. Corrida, natação e exercícios matinais fortalecem o coração e as paredes dos vasos sanguíneos e saturam o corpo com oxigênio. A condição da pele melhora, problemas com pressão e "estrelas" desaparecem.
  4. Cuperosis ocorre em pessoas que estão constantemente nervosas e preocupadas. A pressão devido ao estresse e depressão está aumentando constantemente, e os capilares não resistem, suas paredes tornam-se menos elásticas. Os pacientes são aconselhados a meditar regularmente ou praticar yoga, desenhar e andar ao ar livre.
  5. Cuperosis é um bom motivo para verificar o fígado. Malhas vasculares e "estrelas" ocorrem na face devido a hepatite, cirrose e hepatose.
  6. Manchas e manchas marrons são removidas nos salões de beleza. Os defeitos cosméticos são tratados com laser, ozônio e peelings químicos.
  7. Quando a rosácea não pode ser longa no sol e tomar sol no solário. É proibido visitar a banheira e a sauna, fazer inalações e vaporizar o rosto.
  8. Não compre cosméticos, que incluem álcool, mentol, eucalipto ou hortelã. Produtos com cravo e acetona são contra-indicados.

Kuperoz precisa ser tratado de forma abrangente. O creme e o gel corretos para lavagem, combinados com máscaras e loções folclóricas, complementam a dieta e o exercício. Pare de fumar e álcool, aprenda a lidar com os efeitos do estresse. Graças à abordagem combinada, a pele do rosto ficará clara e a grade vascular desaparecerá.

Vídeo: couperosis no rosto - como cuidar da pele

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