Noz-moscada - os benefícios e danos à saúde

Noz-moscada é um líder entre a variedade de especiarias disponíveis. Especiarias fornecem doces, carnes e peixes, bebidas caseiras de frutas e conservas. Muitas vezes, a noz-moscada é usada para fins médicos e cosméticos. Orientação terapêutica e profilática devido ao acúmulo na composição do tempero de muitos elementos valiosos. Por esta razão, as pessoas estão interessadas nos benefícios e danos das especiarias.

Noz-moscada Ingredientes

Especiarias Calorias - 526 Kcal. com cálculo em 100 gr. O aroma agradável da noz-moscada é manifestado graças à miristicina e elemicina na estrutura. Além disso, o tempero é rico em tiamina, retinol, piridoxina, ácido fólico, tocoferol, vitamina PP, riboflavina.

No tempero, há muitos macro e micronutrientes. Entre eles estão cloro, magnésio, cobre, zinco, sódio, fósforo, ferro, potássio, cálcio.

Spice é rica em proteínas, pectina, amido, carboidratos, óleos essenciais, fibras, aminoácidos.

Noz-moscada é útil porque um ingrediente valioso complementa a ação do outro. A composição idealmente equilibrada lida com muitos problemas dermatológicos e é amplamente utilizada na medicina.

Os benefícios da noz-moscada

  1. Spice é usado em quantidades muito pequenas devido à forte concentração de enzimas benéficas na composição. A principal ação da noz é tonificar todo o corpo e estimular o cérebro.
  2. Estudos têm mostrado que com uma ingestão sistemática e medida de um produto, uma pessoa começa a absorver informações mais facilmente, melhora sua memória e percepção visual.
  3. Spice alivia rapidamente a fadiga, incluindo crônica. O Muscat ajuda a recuperar-se da depressão prolongada e do estresse. Tempero é responsável por todo o fundo psico-emocional de uma pessoa. Previne a insônia e uma condição apática.
  4. Os curandeiros chineses ainda usam noz moscada como afrodisíaco. Está provado que a especiaria aumenta a libido feminina e masculina. Aumenta a atratividade de uma pessoa nos olhos do sexo oposto. Livrou o homem da "impotência" e uma mulher da frigidez.
  5. O tempero é usado como um meio de aumentar o apetite. Isto é verdade para pacientes com distrofia e anorexia. É geralmente aceito que a composição química especial da especiaria excita o desejo de comer, melhora a digestão, lubrifica as paredes do esôfago. A comida absorve-se rapidamente e absorve-se, neste contexto que todos os processos metabólicos aumentam.
  6. Muscat é adicionado aos óleos cosméticos usuais para massagem. Como resultado, sob a ação de tempero compostos graxos são divididos, a celulite desaparece. O efeito de aquecimento reduz a quantidade de estrias, remove o relevo irregular da pele. Muitas vezes, a noz-moscada é adicionada às máscaras capilares para lidar com a caspa e a alopecia.
  7. Se você tomar o tempero de modo sistemático e medido, aumentará a resistência do organismo a vírus. As funções de proteção serão mantidas no nível desejado, o que é útil para pessoas com baixa imunidade da natureza. Além disso, a probabilidade de avitaminose na entressafra é reduzida.
  8. De acordo com alguns dados, o efeito positivo da noz-moscada no corpo, no qual existem rudimentos de tumores cancerígenos, é conhecido. Walnut bloqueia a circulação do sangue para o tumor, suprime o crescimento de tecido maligno. Assim, a autodestruição do câncer é realizada. A recepção periódica da noz moscada prevenirá a oncologia.
  9. É útil para as meninas usarem a noz moscada para normalizar o ciclo menstrual e aliviar os espasmos dolorosos durante a menstruação. Além disso, o tempero compensa a falta de ferro quando o elemento é lavado com sangue. Como resultado, com a administração sistemática, a hemoglobina permanece no nível ideal.
  10. A especiaria remove a cavidade oral do cheiro desagradável proveniente do estômago ou dos dentes. O moscatel também previne a fadiga crônica, cura parcialmente a tuberculose, combate a diarréia e varizes.
  11. O óleo à base de nozes é usado na aromaterapia como um meio de relaxamento e normalização do ambiente mental. Geralmente adicione 3-5 gotas ao banho ou lâmpada de aroma, em seguida, uma sessão de relaxamento é realizada. Tal terapia limpa as vias aéreas, dilata os vasos sanguíneos, ajuda a tratar doenças respiratórias.
  12. Pessoas obesas e com excesso de peso se beneficiam de tomar noz moscada para perder peso. Spice acelera o metabolismo, melhora a digestibilidade dos alimentos, reduz o número de ataques de fome. Também aumenta o fluxo sanguíneo e, como resultado, divide as placas gordurosas.
  13. Muscat é útil para as mulheres, revela a sexualidade, aumenta a libido, reduz o número de "marés" durante a menopausa. Além disso, o produto tem um efeito auxiliar no tratamento de mastopatias e doenças do sistema reprodutor feminino.
  14. Para os homens, o tempero é útil porque aumenta a potência, previne a ejaculação precoce, combate as doenças da próstata. Spice é considerado um remédio para má concepção, aumenta a produção de espermatozóides.

Aplicação de noz-moscada


Com impotência

  1. Noz-moscada tem um grande efeito sobre a função sexual do sexo forte. O uso regular resolve problemas com impotência e restaura totalmente o poder masculino.
  2. Para alcançar o resultado desejado, a noz-moscada pode ser consumida com vários pratos ou você pode misturar o pó com água e beber. A condição principal continua sendo o consumo regular da composição. O suficiente para levar 4 gramas. pó por dia.

Com neuralgia

  1. Para se livrar da doença diagnosticada, a amêndoa deve ser misturada com cera de abelha, pomada, óleo vegetal ou creme.
  2. Antes de aplicar um remédio, o ponto dolorido precisa ser aquecido sem falhar.

Com doenças sazonais

  1. Nos primeiros sintomas de uma doença fria, a situação pode ser corrigida com noz moscada.
  2. É bastante verter a noz-moscada moída na ponta de uma faca no chá quente. Adicione limão e mel a gosto, mexa. Beba 3 vezes ao dia.

Problemas renais

  1. Para melhorar a função renal, aliviar o inchaço e livrar o corpo do excesso de umidade, é necessário usar noz-moscada com água.
  2. Tome um copo normal (250-300 ml). Deite 6 gramas. noz-moscada chão, despeje a água morna. Mexa os ingredientes, beba durante o dia e tome um gole.

Com varizes

  1. A tintura à base de noz-moscada teve um bom desempenho para as veias varicosas. Combine em um recipiente resistente ao calor 22 gr. noz-moscada moída, 110 gr. mel de flores e 300 ml. água a ferver.
  2. Misture bem os ingredientes, espere até que o produto da abelha esteja completamente dissolvido. Resfrie a ferramenta, use 30 ml. 3 vezes ao dia antes das refeições.

Em caso de perturbação do sono
Para lidar com problemas de sono, recomenda-se misturar 30 gramas em um copo de leite morno. mel e 2 gr. noz-moscada moída.

Noz-moscada Cozinhando

  1. Noz-moscada ganhou grande popularidade entre os especialistas em culinária. O produto atua como um tempero picante. Composição em massa é perfeitamente combinada com carne, peixe, molhos, legumes, doces, sobremesas e bebidas diversas.
  2. Muitas vezes, o extrato de noz-moscada é usado na indústria alimentícia. O produto constitui a base de salsichas, marinadas, ketchups, sucos, pastas de tomate, doces, conservas de peixe, preparações vegetais, bebidas alcoólicas e chocolate.

Noz-moscada em cosmetologia

  1. Óleos essenciais obtidos por destilação a vapor a partir de grãos de noz-moscada estão em demanda no mundo cosmético. Composição de ervas aumenta o fluxo sanguíneo, melhora o metabolismo, tem um efeito benéfico sobre a pele.
  2. O éter de noz-moscada está incluído na base dos produtos capilares. Tais produtos efetivamente restauram a estrutura dos fios, melhoram sua aparência, os tornam mais fortes e saudáveis. A composição vegetal é usada em máscaras faciais, a pele é visivelmente apertada e mais jovem.
  3. Em um curto período de tempo, você pode obter resultados visíveis. Use sistematicamente uma variedade de cosméticos com a adição de noz-moscada. Excelente efeito mostrou esfoliação. Misture noz-moscada em pó, kefir e aveia. Aplique de acordo com a tecnologia clássica.

Prejudicar noz-moscada

  1. Spice afeta o trabalho do coração, tendo um impacto negativo.
  2. Se falamos de óleo essencial, inclui alucinógenos que irritam o sistema nervoso e o cérebro.
  3. Se você comer 3 ou mais grãos de noz moscada por um curto período de tempo, você corre o risco de experimentar um coma profundo.
  4. O uso freqüente de noz moscada causa falta de ar e dificuldade para respirar.
  5. Spice tem uma característica desagradável para afetar o útero. Spice é contra-indicado em meninas grávidas porque existe risco de aborto.
  6. O tempero é contra-indicado para uso por pessoas com distúrbios neurológicos graves.
  7. Este aspecto não se aplica ao número de contra-indicações. No entanto, não adicione muito tempero nos pratos, para não estragar o sabor.

A noz-moscada é valiosa para o corpo sujeito às regras de uso. Não se esqueça, como qualquer produto útil, com abuso você pode enfrentar uma série de problemas. Tenha em mente que a noz-moscada não é recomendada para incluir na dieta de crianças menores de 12 anos de idade.