Chokeberry na gravidez - os benefícios e danos

Durante a gravidez, além da nutrição básica, os médicos aconselham incluir algumas plantas na dieta, que contêm muitas substâncias úteis para o corpo humano e têm um efeito curativo. Apesar dos avanços na medicina, remédios populares também ajudam as pessoas a manter a saúde.

Chokeberry, ou chokeberry é muito útil graças a vitaminas P, E e C, substâncias reserpinopodobnymi. Trouxe da América do Norte como planta ornamental. Então Aronia era um pequeno arbusto discreto, enquanto o famoso cientista I. Michurin não prestou atenção a isso. Como resultado da criação, uma árvore apareceu, e era resistente à geada, e pequenas bagas pretas com um sabor doce e azedo especial, que amadureceram no final de setembro, mostraram-se muito úteis.

Aronia, cujo nome vem da palavra grega para "ajudante", é muito simbólica para as mulheres grávidas, pois trará benefícios inestimáveis ​​para ambos e para o pequeno organismo em desenvolvimento.

Assistente para a futura mãe: o uso de chokeberry

  1. Durante a gravidez, uma mulher precisa de uma alta taxa de nutrientes e, acima de tudo, para o bom desenvolvimento do feto. E para isso você precisa da participação de vitaminas B e ácido ascórbico. Chokeberry contém-los na quantidade certa para o organismo em desenvolvimento, prevenindo distúrbios do sistema nervoso e vários defeitos congênitos. E para uma mulher, especialmente se ela estiver com toxicose grave, a aronia reduzirá significativamente esse processo desagradável.
  2. Investigando o chokeberry, os cientistas encontraram antioxidantes naturais nele. Então, ao incluir essas bagas pretas na dieta, você pode salvar o corpo no nível celular. O crescimento celular e seu trabalho serão protegidos. Além disso, as substâncias antioxidantes têm a capacidade única de restaurar qualquer dano na estrutura do DNA, aumentando ao mesmo tempo as capacidades de proteção das células.
  3. A presença de carotenóides, juntamente com o ácido ascórbico, aumenta as propriedades protetoras do sistema imunológico da mulher que carrega a criança e, portanto, a infecção e os vírus são mais frequentemente incapazes de penetrar no corpo.
  4. Muitos componentes úteis contidos no chokeberry, nomeadamente, manganês e flúor, ferro e molibdênio, boro e cobre, substituirão os preparados multivitamínicos durante a gravidez. Isto é especialmente importante para aquelas mulheres que podem experimentar reações alérgicas depois de usar um agente farmacêutico.

Recomendações para uso

Mas a alergia em mulheres grávidas pode ocorrer de forma inesperada nos produtos que o corpo percebeu anteriormente sem consequências negativas. E durante esse período, é muito difícil optar por produtos hipoalergênicos. Escolha uma certa dieta, em alguns casos, problemática. Depois de consultar o seu médico, e sob sua supervisão, é permitido incluir bagas frescas de chokeberry no cardápio cerca de três vezes por semana. Então o corpo receberá a dose necessária de todas as vitaminas importantes e elementos essenciais.

Não haverá conseqüências negativas após a ingestão de frutas silvestres, e devido ao fato de que o chokeberry preto não requer tratamento com produtos químicos que são usados ​​contra várias pragas que escolheram muitas plantas usadas pelos seres humanos para alimentação. A árvore a este respeito é tão estável que o tratamento com pesticidas não é necessário. Este fato aumenta muito as propriedades benéficas do chokeberry, e muitas donas de casa estão se preparando ativamente para o período de inverno e compotas desses frutos.

O segredo da concha preta de cura das bagas

Não é de admirar que este tipo de cinza de montanha fosse chamado de frutado negro. Bagas de cor escura devem pigmentar antocianina. Com isso, a cor preta intensa ganha suculência. As antocianinas não podem ser produzidas por si mesmas no corpo, mas devem estar presentes nela, e a taxa diária é de cerca de 200 mg. E, uma vez que essas substâncias são excretadas muito rapidamente, elas devem ser novamente incluídas na dieta.

Por que essas substâncias são tão necessárias, especialmente durante a gravidez? Acontece que eles têm:

  1. Efeito bactericida. Um efeito prejudicial em muitos tipos de bactérias. Eles descobriram isso, observando que foram as uvas vermelhas transformadas em vinho que ajudaram a bebida a se manter fresca por muito tempo.
  2. Propriedades anti-inflamatórias. Porque as antocianinas incluem terapias destinadas ao tratamento de resfriados.
  3. Qualidades úteis que fortalecem as paredes dos capilares.
  4. A capacidade de remover o inchaço que cria muitos problemas em mulheres grávidas.
  5. Um efeito positivo sobre a retina, fortalecer os vasos sanguíneos, restaurar a pressão ocular, tendo a capacidade de se acumular nos tecidos da retina.
  6. Propriedades antioxidantes que impedem que as membranas celulares sejam danificadas.

Propriedades úteis de chokeberry

Nas bagas da planta há açúcar, que é apenas cerca de 10%. Basicamente, é glicose e frutose, ou seja, aquelas substâncias que são absorvidas pelo corpo com mais facilidade. Para mulheres que têm tendência a diabetes, essa combinação é mais aceitável. Beber suco ou comer geléia de chokeberry preta, ao mesmo tempo, é possível regular o nível de açúcar no sangue devido a substâncias como bagas, como malvidina e epicatequina. Eles podem ativar a produção de insulina.

Durante a gravidez, uma violação dos níveis de hemoglobina é uma patologia comum. Para atingir o nível exigido, os médicos são forçados a prescrever medicamentos que não sejam seguros para o feto. Por isso, vale a pena tentar primeiro substituir a medicina química por natural. Aronia pode desempenhar o seu papel. Em sua composição há cobre e ferro, que não permitem o desenvolvimento da anemia. Neste caso, é desejável preparar purê de batatas, esfregando as frutas com açúcar.

Uma questão urgente durante a gravidez é a hipertensão. O corpo feminino está muito estressado e os surtos de pressão podem ocorrer a qualquer momento. Na prática médica, as bagas de aronia usam-se até durante o tratamento da hipertensão de graus I e II. O impacto da planta é que, se dentro de 10 dias, meia hora antes de uma refeição, comer uma determinada taxa acordada com o médico, as paredes dos vasos sanguíneos começam a se expandir e a pressão arterial diminui.

As bagas em grandes quantidades contêm taninos e pectinas. Isto significa que todas as substâncias tóxicas e cancerígenas acumuladas, metais pesados, bagas removidas com sucesso, limpeza do corpo.

A aronia afeta o trabalho dos intestinos, com o tempo suprimindo a possibilidade do processo inflamatório.

Contra-indicações

As bagas azedas pretas beneficiam-se com maior frequência. Mas nem todas as mulheres grávidas podem incluí-las no menu.

Exceções serão para aqueles que:

  • tem úlcera péptica ou gastrite hiper-ácida;
  • tem uma alta coagulação sanguínea;
  • sofre de constipação, como as bagas têm uma capacidade de "fixação";
  • pronunciou hipotensão;
  • sujeito a micção freqüente, bagas têm propriedades diuréticas.

Antes de incluir o chokeberry no menu durante a gravidez, certifique-se de notificar o médico responsável.