O leite derretido pode ser amamentado?

O mais atraente da gama diversificada de produtos lácteos para mães que amamentam é o leite cozido. Nutricionistas recomendam fortemente a mulheres em todas as fases da gravidez e após o parto para melhorar a qualidade do leite materno. E há uma explicação para essa popularidade: o produto tem um sabor único e é muito útil em todos os aspectos.

Ao mesmo tempo, o alto teor calórico do leite cozido torna necessário tomar precauções ao introduzi-lo na dieta de uma mulher amamentando um bebê. Tal produto rico em nutrientes pode causar problemas intestinais em uma criança e causar uma reação alérgica. Vamos tentar entender detalhadamente todas as nuances da dieta, onde o leite assado não é o último lugar.

Composição e uso

O leite é bom em si mesmo. Recomenda-se usar em qualquer idade. Portanto, para um parto enfraquecido do corpo feminino, esse produto natural é de grande valor. Basta olhar a composição para ver isso. Afinal, o leite derretido tem tudo que você precisa para reabastecer o potencial do corpo de uma mãe que amamenta e garantir o crescimento normal do bebê. Entre os componentes importantes são:

  1. Cálcio - este elemento é responsável pelo crescimento e força do tecido ósseo.
  2. O fósforo é necessário para a formação dos músculos da criança e seu desenvolvimento intelectual.
  3. O ferro é necessário para o bom funcionamento do sistema cardiovascular e o transporte de oxigênio para os tecidos.
  4. A vitamina "D" também é muito necessária para um corpo em crescimento, porque sem ela, o esqueleto ósseo e os músculos não serão fortes, e a criança desenvolverá sinais de raquitismo.

By the way, o teor de vitamina "D" é muito alto no leite cozido. Portanto, é um produto muito útil para o bebê.

Leite assado no cardápio das nutrizes

Se falamos sobre a dieta de uma mulher que amamenta, então a possibilidade de introduzir este ou aquele produto é sempre combinada com a cláusula “se”. Leite assado não é exceção. Este produto, que tem um sabor de delicadeza requintada, é obtido de uma maneira especial, quando o leite de vaca fresco é exposto a exposição prolongada a temperaturas de cerca de 90 graus. Este método antigo permite salvar todos os componentes úteis. Mas no processo de desenvolvimento do líquido é perdido, o que aumenta o teor de gordura do produto resultante. Leite derretido seco e um agradável tom bege ou creme.

À medida que aumenta o teor de gordura do produto final, aumenta também a concentração de alérgenos. Pode ser lactose e caseína, para as quais algumas mulheres têm uma sensibilidade aumentada. Mesmo no caso em que a mãe tolera bem esse componente, mas o corpo do pai da criança não o aceita, é necessário introduzir esse leite no cardápio da mãe com extrema cautela.

Quando posso entrar na dieta?

Nos primeiros três meses de amamentação, a mãe deve aderir estritamente a uma série de restrições alimentares. Portanto, até o bebê completar três meses, não se pode falar em diversidade alimentar. Mas após este período, é permitido adicionar gradualmente o leite cozido aos alimentos.

Deve começar com algumas colheres, enquanto é imperativo monitorar a condição do bebê, sua pele e a natureza da cadeira. Se os desvios não forem notados, você pode continuar a aumentar a presença de produtos lácteos altamente calóricos na dieta de uma mulher que amamenta. Mas não abuse. Um copo de leite por dia é suficiente para atender às necessidades do pequeno e de sua mãe.

Riscos possíveis

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Como já observado, laticínios muito saturados podem provocar alergia em bebês. Às vezes, a rejeição do corpo ao leite assado é manifestada por náusea e diarréia. Mas apenas um médico pode identificar o culpado do problema intestinal. Portanto, qualquer mudança na condição da mãe do bebê deve informar os médicos. Outra característica negativa é que altas calorias do leite são perigosas para as mulheres que sofrem de obesidade.

Recomendações úteis

Para extrair os benefícios reais de qualquer produto - você precisa seguir as regras de seu uso. Portanto, quando é introduzida em sua dieta, a mãe que amamenta deve seguir estritamente as seguintes recomendações:

  1. Não exceda a norma diária do produto.
  2. Comece a usar leite derretido gradualmente, avaliando a reação da criança a um novo produto.
  3. Se ocorrer algum efeito negativo, você terá que parar de tomá-lo até que a verdade determine o motivo da mudança no estado da criança.

A mãe deve lembrar que o leite cozido, apesar de suas altas qualidades úteis, é muito mais perigoso do que um produto inteiro.

Uma mulher que amamenta deve fazer a dieta corretamente. Ao selecionar produtos, é necessário avaliar não apenas suas propriedades úteis, mas também o risco potencial. Se essa questão difícil é difícil para uma mulher descobrir sozinha, ela sempre pode procurar ajuda de um pediatra que esteja observando o bebê. O especialista explicará todos os pontos incompreensíveis relativos ao leite cozido.

Assista ao vídeo: Leite materno - como aquecer e servir (Novembro 2019).

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