Cornel durante a gravidez - os benefícios e danos

Durante a gravidez, uma mulher muito sensível escuta seus sentimentos e desejos. E muitas vezes, a futura mãe quer tentar algo incomum, novo ou há muito esquecido. Em tais situações, o homem lamenta muito - ele é aquele que é enviado “em busca de” o produto estimado. Mas às vezes tudo saboroso e saudável é vendido muito perto. Entre os exóticos "caseiros" nas prateleiras das lojas você pode encontrar bagas dogwood. Eles crescem em pequenos arbustos ou árvores raquíticas. As bagas têm uma tonalidade avermelhada, suculenta polpa doce ou azeda, dentro da qual há uma pedra. Cornel não é apenas uma deliciosa iguaria, é também uma verdadeira despensa de vitaminas e nutrientes. O que é bagas valiosas para mulheres na posição?

Propriedades úteis de bagas de cornel durante a gravidez

Kizil cresce na Ásia Central, no Cáucaso, na Crimeia. A planta é muito antiga, acredita-se que ela tenha sido cultivada por mais de 20 séculos seguidos. Pelo número de componentes úteis, dogwood pode ser comparado a dogrose, ginseng ou gengibre. O cornel contém muito ácido ascórbico e vitamina PP. Cornel é rico em vários microelementos - cálcio, magnésio, sódio, potássio, fósforo. Além disso, na polpa do cornel existem ácidos orgânicos, glicose, fibra dietética, pectinas, taninos, óleos essenciais. A rica composição do fruto do dogwood faz com que a baga seja indispensável durante a gravidez. By the way, quando se trata com Cornel, não só os frutos, mas também as folhas da planta, e até mesmo as raízes do arbusto são usados.

  1. De resfriados. O ácido ascórbico no dogwood é mais do que no limão. O alto teor de vitamina C no cornel torna muito necessário combater a gripe e o resfriado. Durante a gravidez, torna-se a primeira causa de toda a SARS. Coma dogwood constantemente - não é apenas um tratamento eficaz, mas também uma poderosa prevenção de doenças virais.
  2. Contra doenças gastrointestinais. Cornel é muito útil para o trabalho do estômago - isso se aplica ao suco diluído e polpa da fruta, decocção de folhas. Com gastrite e enterocolite, a geleia de cornel é muito útil - envolve suavemente as paredes do estômago, desinfeta-as, mata a microflora patogênica e reduz a inflamação da membrana mucosa.
  3. Ação antibacteriana. Suco de Cornel tem propriedades antimicrobianas, é muito eficaz no combate a várias inflamações. Por exemplo, o suco pode ser diluído com água e gargarejar com a garganta para dor de garganta, amigdalite e faringite. Você pode tratar doenças da cavidade oral - estomatite. Suco de Cornel é frequentemente usado em cosmetologia, para a preparação de máscaras na luta contra a pele problemática e acne. É muito necessário durante a gravidez, porque uma alteração nos níveis hormonais, muitas vezes leva à excessiva pele oleosa.
  4. Contra anemia. Frutas vermelhas contêm uma quantidade suficiente de ferro, o que torna o produto muito eficaz no combate à anemia por deficiência de ferro. Assim que você começar a usar dogwood diariamente, a hemoglobina aumentará gradualmente.
  5. Contra o excesso de peso. Cornel é muito útil para mulheres grávidas que são propensas ao excesso de peso. O consumo regular de dogwood irá ajudá-lo a evitar a deposição de excesso de massa gorda, você pode entrar rapidamente em forma após o nascimento. Cornel acelera o metabolismo do corpo.
  6. Toxicose. Cornels pode ser doce ou azedo, e até mesmo um pouco azedo, dependendo do grau de maturação das bagas. Assim, um cornel ligeiramente underripe com um gosto azedo perfeitamente lida com náusea matutina e vômito. Coloque algumas frutas na mesa de cabeceira. Coma dogwood, sem sair da cama, imediatamente depois de acordar. Isso ajudará a evitar a toxemia ao longo do dia. Além disso, dogwood aumenta perfeitamente o apetite, que é importante para as futuras mamães, que devem cuidar não só de si, mas também de seus bebês.
  7. Com fraqueza. Muitas vezes, Cornel está incluído na dieta de pessoas fracas e doentes para recuperação, vigor e saúde. A gravidez já é uma indicação séria para o consumo regular de dogwood. Se você tiver sofrido alguma doença, se estiver preocupado com fraqueza e tontura, se for forçado a ir trabalhar, faça trabalho físico ou mental - certifique-se de comer pelo menos 5-6 dogwoods diariamente.
  8. Em caso de envenenamento. Cornel perfeitamente limpa o corpo de toxinas, bactérias patogênicas e micróbios. A decocção das folhas e caules da planta é eficaz na intoxicação alimentar - vai ajudar a suprimir a diarréia, se livrar do inchaço, flatulência e dor abdominal. É muito útil comer cornel com tratamento médico prolongado - o fruto facilita o trabalho do fígado. Infusão de galhos de cornel arbustos efetivamente utilizados para melhorar a vesícula biliar.
  9. Com diabetes. Cornel é conhecido por todos os diabéticos, a planta rapidamente e com segurança normaliza os níveis de açúcar no sangue. Na luta contra o diabetes, é eficiente usar tudo - as frutas em si, a decocção das folhas, caules e raízes do arbusto.
  10. De edema. Compota e mors de dogwood perfeitamente ajudam na luta contra edema e excesso de fluido no corpo. Isso é especialmente importante no final da gravidez, quando a carga sobre os rins se torna grave.
  11. De hemorróidas. Prisão de ventre e atraso perilostático do intestino, muitas vezes leva uma mulher grávida para a formação de fissuras no ânus e o desenvolvimento de hemorróidas. Para se livrar disso, ajudará os ossos de cornel, que também precisam ser consumidos.

Dogwood é um convidado freqüente em casas onde eles aderem a uma dieta saudável e equilibrada. Se você quiser ficar em suas fileiras - manter em um vaso na mesa não doces e biscoitos, mas bagas frescas do dogwood.

Contra-indicações para o uso de dogwood

Qualquer um, até mesmo o medicamento mais eficaz e o produto mais delicioso tem um número de contra-indicações, e cornel não é uma exceção. Se você comer bagas 2-3 vezes por semana, não tenha medo de nada - Cornel não trará qualquer dano ao seu corpo. Mas se você decidir cuidar de sua saúde e comer dogwood todos os dias, não deixe de ler as precauções.

  1. Cornel bagas têm um poderoso efeito estimulante sobre o sistema nervoso. No meio do dia de trabalho, isto, naturalmente, é útil, mas aqui antes de ir dormir não há cornel - simplesmente não pode adormecer.
  2. Não beber suco de cornel puro, alto teor de ácido em frutas verdes pode afetar o estado do estômago. Para o tratamento da mucosa gástrica é melhor usar suco diluído, bebida de frutas ou geléia. Se você tem uma acidez aumentada do estômago, as bagas devem ser completamente abandonadas.
  3. Cornel tem um efeito de fixação de luz, é eficaz para a diarréia, mas é altamente indesejável para a constipação. Se você tem constipação crônica, você não pode comer bagas constantemente.
  4. Com superexcitamentos nervosos, insônia e hiperatividade, você não pode se apoiar nas bagas - elas aumentarão seus sintomas.
  5. Bagas de dogwood frescas são melhor consumidas com o estômago cheio, e é ainda melhor preparar uma geléia saudável com elas, o que definitivamente não causará nenhum dano e só será beneficiado.

Lembre-se que qualquer delicadeza pode se tornar veneno se usada sem medida. Lembre-se de que é melhor alternar alimentos saudáveis ​​e, o mais importante, eles precisam comer corretamente.

Como comer bagas dogwood?

Naturalmente, é melhor comer frutas frescas, apreciar o sabor natural e os benefícios suculentos do produto. Mas às vezes a baga é muito mais saborosa em várias sobremesas e bebidas. Não é necessário ferver da compota de corniso - quando aquecida, a polpa perde a maior parte de suas substâncias benéficas. É melhor fazer suco de corniso - suco deve ser misturado com água, adicione um pouco de mel, suco de limão, um raminho de hortelã e gelo. Acontece muito saboroso e, mais importante, um coquetel incrivelmente útil. Você pode fazer geléia a partir de polpa de dogwood, esfregando-a através de uma peneira. A gelatina é útil para o esqueleto - você obtém uma sobremesa deliciosa e valiosa. Se você tem uma grande cultura de dogwood - as bagas podem ser secas ou congeladas. Mais útil para armazenar bagas no congelador. A polpa pode ser pré-triturada, adicionar um pouco de açúcar e despejar em garrafas plásticas. Então você começa geléia deliciosa e perfumada sem tratamento térmico. As bagas secas de um cornel na forma de frutas cristalizadas também o agradarão em uma estação fria.

Kizil é mencionado nas lendas sobre a fundação de Roma, quando Romulus enfiou a lança no chão - uma árvore de cornel cresceu neste lugar. As pessoas o homenageavam e acreditavam que os frutos da árvore são capazes de conferir saúde e longevidade. Há alguma verdade na lenda - se você come regularmente as bagas de cornel durante a gravidez, pode dar à criança a força e o poder do útero.